| 114-春季班 C1141-SKI10-香癒之旅─芳香紓壓與自我照顧 |
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廖小蕙 講師
學輔中心專輔老師
● 2020-09-02~2020-09-02 芳療學苑 講師 臺北市內湖區 芳療體驗講課>>
● 2020-11-25~2020-11-25 芳療學苑 講師 臺北市信義區 芳療講師>>
● 2020-11-25~2020-11-25 芳療學苑 講師 臺北市信義區 芳療講師>>
● 2020-11-25~2021-01-20 芳療學苑 講師 台北市信義區 芳療課講師>>
● 2021-11-21~2021-12-21 老人據點 芳療講師 新莊 芳療講課>>
西元2020年 美國NAHA認證芳療師
美國NAHA認證專業芳療師
英國IFPA認證芳療師
| 課程類別 |
| 課程相關照片 |    |
| 講師影片介紹 |
| 課程影片介紹 |
| 課程理念 | 1.對芳香療法有基本的認識，同時介紹不同精油的功效、使用方式，及如何運用在日常生活中。
2.安排手作課程，讓學員透過精油嗅吸、選擇適合或喜歡的精油，進行自由創作，在手作中陪伴自己、療癒自己，達到舒壓的效果。 3.引導學員懂得使用天然的植物精油來照顧自己，讓自己身心獲得舒緩，想法開闊、情緒得到釋放，進而能幫助身邊需要幫助的人。 4.透過每週不同的芳療課程，一步一步與學員建立關係，了解每位學員不同的特質，營造班級凝聚力，在團體中能互相交流學習心得、彼此關心，讓學習變得有趣、有溫度! |
| 課程目標 | 生活環境中充斥著許多不同型式的壓力，如何做好情緒的調節相當重要。芳香療法已是被認可的輔助療法，希望能帶領學員用淺顯易懂的方式來學習芳療知識，透過大自然的植物精油達到自我照顧及關照他人的效果。 |
| 上課方式 | 簡報教材授課、實地DIY手作。 |
| 評量方式 | 1.書面報告10%
2.小組分享10% |
| 學員自備事項 | 自由 |
| 這門課適合誰 | 1.此課程屬初階班，凡是對精油、芳療有興趣之民眾皆可參加。
2.因課堂中有安排一些手作課程，學員需負擔部分材料費，可接受者再行報名。 3.年齡限制:國中以上皆可報名參加。(此課程以芳療知識為主、手作為輔，故限定國中以上參加) |
| 參考書目 | 1.書名:芳香療法大百科 作者:派翠西亞．戴維斯 出版社:世茂
2.書名:日本銷售第一的芳香療法聖經：適合全家人使用的99種精油配方與簡單易學的按摩手法 作者: 和田文緒 出版社:大樹林 |
| 數位教材連結 | 無 |
| 是否接受旁聽 | 是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽) |
| 招生人數 | 20人 |
| 招生狀態 | 停招 |
| 學分費 | 2 學分，2000元 |
| 雜費一 | 場地250 |
| 其他費用一 | 報名費：新生200元、舊生100元 學員證費：新生收取100元 保險費：春、秋季班200元、暑期班70元 |
| 其他費用二 (材料費用) | 18周課程共安排9種手作精油小物，說明如下:
1.滾珠按摩油製作150元 /人，共3次，450元。 2護手霜製作150元/人，共2次，300元。 3.精油噴霧製作150元/人，共2次，300元。 4.香磚製作350元/人，1次。 5.香氛蠟燭製作400元/人，1次。 6.課程中使用精油酌收200元/人。 7.每次手作一人一份，唯精油品項價差大，為讓學員嗅吸、體驗各種精油，精油統一由老師攜帶。 8.一學期材料費共計2,000元/人。 (各班開學後，自行收取管理) |
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| 週次 | 課程主題 | 課程內容 | |
| 第一週 | 揭開芳療的神秘面紗 | 1. 相見歡 2. 芳香療法介紹 | |
| 第二週 | 說說芳療 | 1. 精油的使用及注意事項 2. 滾珠按摩油製作 | |
| 第三週 | 植物觀察 | 1. 精油之植物科別介紹 2. 嗅吸測試 | |
| 第四週 | 與自己的美好香癒-香磚篇 | 手作課:香磚製作 | |
| 第五週 | 認識精油小夥伴(一) | 單方精油的身心功效介紹 1.柑橘類 2.花朵類 | |
| 第六週 | 認識精油小夥伴(二) | 單方精油的身心功效介紹 3.藥草類 4.葉片類 *護手霜製作 | |
| 第七週 | 認識精油小夥伴(三) | 單方精油的身心功效介紹 5.樹酯類 6.根部類 *滾珠按摩油製作 | |
| 第八週 | 認識精油小夥伴(四) | 單方精油的身心功效介紹 7.種子類 8.香料類 9.木質類 | |
| 第九週 | 社區本位公共論壇 | 社大辦公室安排之講座或活動 | |
| 第十週 | 寵愛之名 | 1. 手作課:香氛蠟燭製作 2. 好好生活-抽牌卡 | |
| 第十一週 | 精油與生理系統 | 1. 介紹精油在各個生理系統的運用 2. 配方介紹 | |
| 第十二週 | 精油的安全與毒性 | 介紹精油的使用禁忌及正確使用方式 *精油噴霧製作 | |
| 第十三週 | Oh my god!化學分子 | 1. 介紹精油的化學分子種類 2. 手作課:護手霜製作 | |
| 第十四週 | 花の語(上) | 1. ACC植物人格卡介紹 2. 學員抽牌卡、解析 | |
| 第十五週 | 花の語(下) | 1. ACC植物人格卡介紹 2. 學員抽牌卡、解析 *滾珠按摩油製作 | |
| 第十六週 | 老人芳療 | 1. 介紹如何使用精油在長者身上 | |
| 第十七週 | 純露芳療 | 介紹各類純露之功效 | |
| 第十八週 | 成果展週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 *精油噴霧 | |
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